В Тюменской области реализуется проект «Активное долголетие по-тюменски», главная цель которого — улучшение качества жизни старшего поколения. Участники проекта не только находят новые увлечения и единомышленников, но и получают доступ к актуальным знаниям, помогающим сохранить бодрость духа и тела на долгие годы.

Очередное заседание «Школы активного долголетия» прошло в Центральной библиотеке при участии специалистов ГБУЗ ТО «Областная больница №20» (с. Уват) и МАУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Уватского муниципального округа. Встреча была посвящена одной из важнейших тем — профилактике онкологических заболеваний женской половой сферы. Медицинские работники напомнили слушательницам, что успех в борьбе с онкологией напрямую зависит от комплекса мер: регулярной диспансеризации, информированности, вакцинации и своевременного выявления факторов риска.

Акушерка кабинета раннего выявления заболеваний Мария Заровняева и медицинская сестра онкологического кабинета Мария Амышева подробно разобрали симптомы и факторы, провоцирующие развитие болезней. Специалисты привели наглядные примеры из практики, ответили на многочисленные вопросы участниц и вручили информационные памятки «Внимание к себе — Ваш путь к здоровью!». Особый интерес у присутствующих вызвал просмотр видеоролика о диагностике рака молочной железы, а также практический мастер-класс по самообследованию молочных желез, в котором приняли участие все желающие.

Ярким дополнением программы стало выступление спикеров из Тюмени — Светланы Уфимцевой и Елены Кудрик, которые поделились с женщинами инновационными подходами к сохранению активности в зрелом возрасте, а также раскрыли личные секреты молодости, красоты и жизненной энергии. Главный библиотекарь Юлия Лысова напомнила, что полезная информация есть не только у специалистов по здоровью, но и на книжных полках, предложив гостям тематическую литературу — книги, журналы и газеты о здоровом образе жизни, которые можно взять домой.

Такие профилактические часы играют ключевую роль в повышении осведомленности населения и помогают снизить риски позднего выявления опасных заболеваний.

Помните: забота о себе — это лучшая инвестиция в достойное качество жизни в любом возрасте!