В период со 2 по 31 октября 2023 года в Тюменской области проходят мероприятия по пропаганде ЗОЖ в рамках проекта «Областной профилактический марафон "Тюменская область — территория здорового образа жизни".

23 октября в коворкинг-центре «УВАТ. town» состоялся тренинг «Здоровым быть - модно!» для учащихся 9 «Б» класса Уватской школы (классный руководитель Алексей Германович Тимирязев) с участием психолога ГБУЗ ТО «Областная больница № 20» с. Уват Светланы Михайловны Самокрутовой. В доброй и непринуждённой обстановке обсуждались разные способы поддержания здоровья человека: распорядок дня, правильное питание, занятия спортом, отказ от вредных привычек.

В мероприятие были включены игры и упражнения на развитие навыков взаимопонимания, самопознания, самопрезентации. Также Светлана Михайловна продемонстрировала школьникам видеоролик «Здоровый Образ Жизни» и дала несколько полезных рекомендаций, как мыслить позитивно, контролировать свои эмоции, противостоять стрессу, ведь недаром говорят: "В здоровом теле - здоровый дух".

В завершение встречи подросткам был предложен информационный буклет «Бросай курить самостоятельно» и представлена книжная выставка «Не просто жить, а быть здоровым!»                                                             

                                                                 Специалисты Центральной библиотеки