
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ЦЕНТР ДОСУГА И КУЛЬТУРЫ» УВАТСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО ОКРУГА
Тренинг «Жить здорово!» в рамках недели сохранения психического здоровья
В Тюменской области 60% граждан старшего поколения – это «молодые» пенсионеры (до 65 лет), поэтому приоритетным направлением социальной политики по отношению к ним является стимулирование активного долголетия, сохранение психического и физического здоровья и интегрирование в жизнь общества.
Специалисты Центральной библиотеки, уже не первый год, в рамках школы активного долголетия, совместно с ГБУЗ ТО «Областная больница № 20» с. Уват и Комплексным центром социального обслуживания населения Уватского района проводят мероприятия, которые развивают у людей пенсионного возраста творческие способности и напоминают им о том, как вести здоровый образ жизни.
В рамках недели сохранения психического здоровья, приуроченной к Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября, состоялся тренинг «Жить здорово!». Его провела медицинский психолог Светлана Михайловна Самокрутова. Она посоветовала, как сохранить психическое и психологическое здоровье. Присутствующие с интересом учились тренировать оба полушария мозга, развивать память, концентрировать внимание.
Специалист по социальной работе Лариса Аркадьевна Веденёва поделилась полезной информацией, раздав памятки: «12 правил активного долголетия», «Тренируем извилины», «Как улучшить память».
В завершение мероприятия состоялся обзор книжной выставки - экспозиции «От болезней всех полезней».
Жить долго, оставаясь здоровым и активным, – посильная задача. Да и начать путь к долголетию никогда не поздно. Сегодня пожилые люди проявляют интерес к социальной, культурной и экономической жизни, поддерживают солидарность поколений и являются хранителями духовных и нравственных ценностей, сохраняют способность к трудовой деятельности, готовность передавать опыт и восполнять ресурсы, затраченные на обеспечение их жизнедеятельности.
Специалисты Центральной библиотеки
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F202103%2Fcontent%2Ff78f5ed4-2ff8-4ea6-ad67-db861c6c4c6b.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F202103%2Fcontent%2F33b2c6ea-20da-43b3-ab83-72cdd9993a09.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F202103%2Fcontent%2F774a49a6-6cb9-4be9-aa09-7da562ca4978.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F202103%2Fcontent%2Fb1520f7e-b3c8-4cdd-842c-4aad2585594b.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F202103%2Fcontent%2F01c7c53c-41f0-40d0-94dc-8b6b3739de95.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F202103%2Fcontent%2F246dccc9-8d27-4e58-bd5f-722627439d0d.jpg)